Es ist Montagmorgen, 7 Uhr. Dein Teenager sitzt mürrisch am Frühstückstisch, die Haare wild, der Blick fest am Handy. Du fragst nach den Hausaufgaben – und erntest ein seufzend, genervtes Augenrollen. Kommt dir bekannt vor? Willkommen in der Pubertät! Doch manchmal steckt hinter dem Rückzug, der Gereiztheit und dem ewigen Schweigen mehr als nur „typisch“Ist„Ist mein Kind depressiv oder einfach nur pubertär?“ weiterlesen
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Psychische Erkrankung in der Partnerschaft: Liebe zwischen Nähe und Distanz
Lisa und Marc sind seit fünf Jahren ein Paar. Sie lieben sich, haben viele gemeinsame Träume – doch seit einiger Zeit hat sich etwas verändert. Lisa zieht sich immer häufiger zurück, wirkt bedrückt und erschöpft. Marc versucht, sie aufzuheitern, doch es hilft nichts. Irgendwann spricht sie es aus: Sie leidet unter einer Depression. Marc ist“Psychische„Psychische Erkrankung in der Partnerschaft: Liebe zwischen Nähe und Distanz“ weiterlesen
Mit psychischer Erkrankung angesteckt?! Das solltest du wissen
Psychische Erkrankungen sind keine ansteckenden Viren – und doch können sie sich in Beziehungen, Familien oder Freundeskreisen ausbreiten. Wenn ein geliebter Mensch leidet, verändert sich oft auch das eigene Befinden. Gefühle wie Hilflosigkeit, Erschöpfung oder sogar depressive Verstimmungen schleichen sich ein. Doch wie kann man sich schützen, ohne die betroffene Person im Stich zu lassen?“Mit„Mit psychischer Erkrankung angesteckt?! Das solltest du wissen“ weiterlesen
Brich das Tabu: Hilfreiche Kommunikation bei psychischen Erkrankungen
Psychische Erkrankungen sind weit verbreitet, doch noch immer fällt es vielen Menschen schwer, offen darüber zu sprechen. Betroffene fühlen sich oft allein, Angehörige sind unsicher, was sie sagen oder tun sollen. Dabei kann eine einfühlsame und wertschätzende Kommunikation einen entscheidenden Unterschied machen. Sie schafft Vertrauen, vermittelt Unterstützung und hilft, gemeinsam Wege zu finden. Zuhören, ohne“Brich„Brich das Tabu: Hilfreiche Kommunikation bei psychischen Erkrankungen“ weiterlesen
Wenn Pflegen krank macht: Eigene Belastung anerkennen & regulieren
Die unsichtbare Last der Pflege Pflegen bedeutet, für einen geliebten Menschen da zu sein – bedingungslos, mit vollem Herzen. Doch was, wenn diese Fürsorge zur eigenen Erschöpfung führt? Viele Angehörige bemerken erst spät, wie stark sie die Belastung mitnimmt. Sie funktionieren, stellen ihre eigenen Bedürfnisse zurück und geraten immer tiefer in einen Kreislauf aus Stress,“Wenn„Wenn Pflegen krank macht: Eigene Belastung anerkennen & regulieren“ weiterlesen
Psychische Erkrankungen in der Familie: 5 häufige Fehler – und wie du sie vermeidest
Wenn ein Familienmitglied an einer psychischen Erkrankung leidet, stellt das alle Beteiligten vor große Herausforderungen. Die eigene Hilflosigkeit, Unsicherheit und Belastung führen oft dazu, dass gut gemeinte Absichten unbeabsichtigt schaden oder die Situation verschlimmern. Doch das muss nicht sein. In diesem Artikel erfährst du, welche fünf Fehler viele Angehörige machen – und wie du sie“Psychische„Psychische Erkrankungen in der Familie: 5 häufige Fehler – und wie du sie vermeidest“ weiterlesen
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