Psychische Erkrankungen sind keine ansteckenden Viren – und doch können sie sich in Beziehungen, Familien oder Freundeskreisen ausbreiten. Wenn ein geliebter Mensch leidet, verändert sich oft auch das eigene Befinden. Gefühle wie Hilflosigkeit, Erschöpfung oder sogar depressive Verstimmungen schleichen sich ein. Doch wie kann man sich schützen, ohne die betroffene Person im Stich zu lassen?"Mit psychischer Erkrankung angesteckt?! Das solltest du wissen" weiterlesen
Brich das Tabu: Hilfreiche Kommunikation bei psychischen Erkrankungen
Psychische Erkrankungen sind weit verbreitet, doch noch immer fällt es vielen Menschen schwer, offen darüber zu sprechen. Betroffene fühlen sich oft allein, Angehörige sind unsicher, was sie sagen oder tun sollen. Dabei kann eine einfühlsame und wertschätzende Kommunikation einen entscheidenden Unterschied machen. Sie schafft Vertrauen, vermittelt Unterstützung und hilft, gemeinsam Wege zu finden. Zuhören, ohne"Brich das Tabu: Hilfreiche Kommunikation bei psychischen Erkrankungen" weiterlesen
Wenn Pflegen krank macht: Eigene Belastung anerkennen & regulieren
Die unsichtbare Last der Pflege Pflegen bedeutet, für einen geliebten Menschen da zu sein – bedingungslos, mit vollem Herzen. Doch was, wenn diese Fürsorge zur eigenen Erschöpfung führt? Viele Angehörige bemerken erst spät, wie stark sie die Belastung mitnimmt. Sie funktionieren, stellen ihre eigenen Bedürfnisse zurück und geraten immer tiefer in einen Kreislauf aus Stress,"Wenn Pflegen krank macht: Eigene Belastung anerkennen & regulieren" weiterlesen
Psychische Erkrankungen in der Familie: 5 häufige Fehler – und wie du sie vermeidest
Wenn ein Familienmitglied an einer psychischen Erkrankung leidet, stellt das alle Beteiligten vor große Herausforderungen. Die eigene Hilflosigkeit, Unsicherheit und Belastung führen oft dazu, dass gut gemeinte Absichten unbeabsichtigt schaden oder die Situation verschlimmern. Doch das muss nicht sein. In diesem Artikel erfährst du, welche fünf Fehler viele Angehörige machen – und wie du sie"Psychische Erkrankungen in der Familie: 5 häufige Fehler – und wie du sie vermeidest" weiterlesen
Grundlagen des Personenzentrismus: Eine Einführung in Carl Rogers‘ Ansatz
Hier findest du kurz und bündig die zentralen Grundpfeiler des Personenzentrismus:Eine Haltung, Einstellung und Philosophie die auf den Psychologen Carl R. Rogers zurückgeht und unverzichtbarer Bestandteil seiner erarbeiteten Gesprächspsychotherapie ist und auch darüber hinaus extrem wertvoll für zwischenmenschliche Beziehungen aller Art ist. 1. Wertschätzung Personenzentriertes Denken beginnt mit Wertschätzung. Es geht darum, jede Person als"Grundlagen des Personenzentrismus: Eine Einführung in Carl Rogers‘ Ansatz" weiterlesen
Psychologische Unterstützung ohne Wartezeit: Ich-Forum Hamm
Personenzentriert, humanistisch, authentisch Willkommen beim Ich-Forum. Hier findest du alles rund um psychologische Beratung, Bildung und Coaching, aus einer Hand. Unsere humanistische und personenzentrierte Herangehensweise, basierend auf den Prinzipien von Carl Rogers, ermöglicht es Dir, dich in einem sicheren Raum zu entfalten und persönlich weiterzuentwickeln. Es geht allein um Dich! Wir stellen den Menschen in"Psychologische Unterstützung ohne Wartezeit: Ich-Forum Hamm" weiterlesen
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